春食甘脾平安多吃5种“甘味食物”护肝健脾越吃越健康春天是养生的好时节♒Ⓐ，大家快行动起来，把身体养好。建议大家在饮食上多调节，做到饮食清淡的同时，还要多吃些甘味食物，对身体更有益。

　　春食甘®☑❣】，脾平安♡✘℉，多吃5种“甘味食物”⌚⌘】ღ，护肝健脾☣【▲©，越吃越健康【】】♀▼，安稳过春天！快来看看都有哪些甘味食物？不妨照着做。

　　接着给每个小饼上刷层水，再撒点芝麻。最后平底锅刷油，放入小饼♫✍】♀，小火烙到两面焦黄，就可以出锅了♚☣】℉。

　　木耳提前浸泡，泡发后摘掉根部【】，清洗干净待用☤Ⓐ♚。菠菜洗净待用☑✞【。鸡蛋打进碗中，加一点点盐搅散待用。

　　重新加油烧热，倒入菠菜、木耳翻炒十几秒，再倒入鸡蛋，加入少许盐、鸡精，快速翻炒均匀，这道菜就做好了。

　　以上5种甘味食物记得多吃些，护肝健脾，快行动起来吧。我的分享就到这里了，喜欢我，就请关注我吧✪▲⌚】】。